Zobacz nieemitowany na antenie materiał video i dowiedz się czy profesjonalny trener dr Bartłomiej Krynicki z Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie poleca ćwiczenie z Ewą Chodakowską.
Kiedy Ewa Chodakowska zaczęła ćwiczyć? Jak to się stało, że stała się trenerką? Co motywuje ją do ćwiczeń? Obejrzyj materiał video i poznaj odpowiedzi na te i inne pytania.
Jak Ewa Chodakowska poradziła sobie ze ścianką wspinaczkową, z którą nigdy wcześniej nie miała do czynienia? Tego nie było w programie!
- Żeby ćwiczyć z Ewą nie potrzebujemy dużo czasu. Płytę z Ewą możemy włączyć zawsze, kiedy mamy na to ochotę. Nie potrzebujemy wychodzić z domu. Oprócz tego, ćwiczenia z Ewą dają na pewno jakieś efekty - mówi Klaudia Blus, która do ćwiczeń z Ewą Chodakowską namówiła również swoją mamę…
Przez pięć lat dwóch chłopców bliźniaków nie wychodziło z mieszkania, bo ich rodzice uznali, że ich miejsce jest za regałem. Dzieci były niedożywione, z zanikami mięśni, a jeden z chłopców mierzył zaledwie 86 cm, tyle co roczne dziecko. Mimo wieku pięciu lat, obaj bliźniacy nadal używali pieluch. Dramat dzieci rozgrywał się dzień po dniu na oczach pozostałej piątki rodzeństwa. Pomimo tego, że chłopcy urodzili się w szpitalu, byli zarejestrowani u lekarza i mieszkali na dużym osiedlu, nikt z zewnątrz rodziny nie wiedział o dramacie dzieci.
GazetaKrakowska.pl: Sąd odwoławczy zwolnił z tymczasowego aresztu Annę K., prezesa krakowskiej Fundacji Ludzie w Potrzebie Zwierzętom, której postawiono zarzut znęcania się nad zwierzętami ze szczególnym okrucieństwem.
Mobbing w pracy przyczyną samobójczej śmierci nauczycielki. Tak uznał w prawomocnym już wyroku Sąd Okręgowy w Nowym Sączu. Dzisiaj w UWADZE! po raz pierwszy wypowiada się dyrektorka szkoły, która uznana została za winną doprowadzenia do śmierci swojej podwładnej. Co było przyczyną targnięcia się na życie matki trójki dzieci? Co na swoją obronę ma dyrektorka szkoły?
Po aferach z powtórnym przerabianiem przeterminowanych wędlin, czy wykorzystywaniu do ich produkcji mięsa z padłych zwierząt, wciąż jesteśmy zapewniani przez wszystkie służby o zaostrzeniu nadzoru nad zakładami mięsnymi. Tymczasem, gdy trzej bracia z okolic Reszla znaleźli w kiełbasie ptasie pióra i zgłosili ten fakt sanepidowi oraz producentowi kiełbasy, ich zgłoszenie zbagatelizowano.
Czy modernizacja drogi musi oznaczać wycięcie pięknych ponadstuletnich drzew tworzących unikatowy krajobraz? Tak twierdzą władze gminy Zagnańsk, na której terenie rośnie historyczny Dąb Bartek. Część mieszkańców chciała uratować drzewa wraz z gniazdami ptaków. Jak na ich apel zareagował wójt?
Mobbing w pracy przyczyną samobójczej śmierci nauczycielki. Tak uznał w prawomocnym już wyroku Sąd Okręgowy w Nowym Sączu. Dzisiaj w UWADZE! po raz pierwszy wypowiada się dyrektorka szkoły, która uznana została za winną doprowadzenia do śmierci swojej podwładnej. Co było przyczyną targnięcia się na życie matki trójki dzieci? Co na swoją obronę ma dyrektorka szkoły?
657 tysięcy złotych musiało zapłacić Kujawsko-Pomorskie Centrum Pulmonologii. NFZ ukarał w ten sposób szpital za śmierć 18-letniej Darii z zespołem Downa, której nie przyjęto na oddział. Dziewczynę odesłano do innej placówki, ale było już za późno. Centrum już złożyło odwołanie od decyzji funduszu.
Małżeństwo z Łomży przez pięć lat ukrywało dwóch synów - bliźniaków. Dzieci swoje potrzeby fizjologiczne załatwiały w pampersy. Nie chciały rozmawiać, a na obce osoby reagowały krzykiem.
- W swojej praktyce lekarskiej nie spotkałam tak zaniedbanych dzieci. Miały pampersy, nie chodziły zbyt często, bo są zaniki mięśniowe. Te dzieci wyglądają na 2,5 – 3 lata najwięcej. Tkanki podskórnej nie mają prawie żadnej – mówi Ewa Orsicz, pediatra.
Po ponad dwuletnim procesie katowicki sąd okręgowy skazał we dziś byłego prezydenta Zabrza Jerzego G. na 25 lat więzienia za zabójstwo wierzyciela. Według oskarżenia Lech F. zginął, bo G. nie był w stanie zwrócić mu wynoszącego kilkaset tysięcy złotych długu.
Pan Marek zrobił wiele, by zatrzeć w pamięci ślady swojego dzieciństwa. Wyrwał się z patologicznej rodziny, pełnej alkoholu, przemocy, zaniedbania. Ograniczył kontakty z rodzicami, którzy nie dawali mu wsparcia ani miłości. Skończył studia, znalazł dobrą pracę, ożenił się, kilka tygodni temu urodziło mu się dziecko. I gdy wydawało mu się, że już ułożył swoje życie, dopadła go przeszłość. MOPS z Ostrowca Świętokrzyskiego żąda od niego blisko 3 tysięcy złotych miesięcznie za DPS, w którym przebywają jego rodzice - zadłużeni alkoholicy.
Czy modernizacja drogi musi oznaczać wycięcie pięknych ponadstuletnich drzew tworzących unikatowy krajobraz? Tak twierdzą władze gminy Zagnańsk, na której terenie rośnie historyczny Dąb Bartek. Część mieszkańców chciała uratować drzewa wraz z gniazdami ptaków. Jak na ich apel zareagował wójt?
Krystyna Tkacz, aktorka i piosenkarka z bardzo charakterystycznym, zachrypniętym, ale mocnym głosem. Prywatnie wielbicielka kotów i antyków. Choć jej życie, prócz wielu blasków, miało także całkiem sporo cieni, jest wciąż serdeczna i uśmiechnięta. Wychowana bez rodziców miała w sobie dość siły, by stawić czoło życiu - odważnie i z sukcesami. W kulisach sławy Krystyna Tkacz.
Do Pani Beaty Kołodziejek z Zacisza w Warszawie nasz reporter zapukał przypadkiem. Dowiedział się o przeciwnościach losu, które towarzyszyły kobiecie przez kilkanaście lat oraz poznał siłę miłości i determinacji w walce o zdrowie syna...
Odłożone z niewielkich emerytur pieniądze przepadły, zamówione usługi nie zostały wykonane. Starsi ludzie uwierzyli w hojnie składane obietnice i stracili swoje oszczędności...
Dwaj kluczowi policjanci, którzy przez pierwsze lata pracowali nad sprawą Olewnika stają dziś przed sądem. Jednak ich zarzutom grozi przedawnienie - ustalili reporterzy "Uwagi!" TVN.
Sandra ma 24 lata. Jako osiemnastolatka miała już własną firmę. Jak mówi, pracuje od dziecka, ale i to nie pozwoliło jej w Polsce normalnie żyć. Firma splajtowała, pozostały jej po niej jedynie długi. Nie chcąc pracować na warunkach oferowanych w kraju, Sandra zdecydowała się wyjechać do Londynu. Po tygodniu od wyjazdu do Londynu Tomasz Lipko zadzwonił do Sandry, żeby dowiedzieć się jak sobie radzi. Czy ma pracę i gdzie mieszka?
- Wyjeżdżam z Polski. Nie mogę pracować za 6 złotych za godzinę. Taka praca mnie zabija - mówi Sandra Borowiecka. 24-latka postanowiła wyjechać z Polski, bo nie widzi tu dla siebie perspektyw.
Anna K. przez lata prezentowała się jako wielka miłośniczka zwierząt. Na co dzień pracownica Muzeum Czartoryski w Krakowie, prowadziła fundację, organizowała pikniki, podczas których szukano nowych właścicieli dla przygarniętych przez nią czworonogów. Ludzie przywozili jej bezdomne psy w nadziei, że się nimi zaopiekuje. Nikt nie spodziewał się, jakie piekło czeka te zwierzęta za drzwiami przytulisk, które prowadziła.
PAP: 25 lat więzienia zażądał prokurator dla byłego prezydenta Zabrza Jerzego G., oskarżonego o zabójstwo wierzyciela. Obrona wniosła o uniewinnienie. Wyrok zostanie ogłoszony 4 czerwca.
SwapMnie to pierwszy i największy w Polsce całoroczny cykl imprez poświęconych wymianie rzeczy! Uczestnicy spotykają się częściej niż co miesiąc i wymieniają się ubraniami, biżuterią, ubrankami dziecięcymi, nieudanymi prezentami. Inicjatywa promuje ekologiczną postawę: nie kupujmy, gdy możemy się wymienić, nie wyrzucajmy, gdy możemy oddać!
Przed kilkoma tygodniami pokazaliśmy w UWADZE! reportaże o jednej z podwarszawskich klinik ortopedycznych. Mieliśmy bardzo poważne podstawy, by sądzić, że wykonywane tam zabiegi nie zawsze były konieczne. Czyli, leczono zdrowych ludzi. W dodatku operacje wykonywano za niemałe pieniądze i, co również udowodniliśmy, płacili za nie tylko pacjenci, ale także NFZ. A to niezgodne z prawem. Czy właściciele kliniki nadal będą prowadzić swój świetnie prosperujący interes? Co mówią jej byli pacjenci? Czy odpowiednie instytucje zareagowały na zgłoszone przez nas nieprawidłowości?
Imponował dojrzałością, oferował motocyklowe przejażdżki, budził zaufanie nastoletnich chłopców i ich rodziców. Był w końcu szkolnym pedagogiem, kiedyś pracował też jako policjant. Okazało się jednak, że jego intencje nie były czyste. Trzy lata temu został oskarżony o pedofilię - nadal jednak nie doczekał się wyroku. Matka jednego ze skrzywdzonych przez niego chłopców wciąż nie może przebaczyć, wciąż walczy o sprawiedliwość. Na jak długo jeszcze wystarczy jej sił?
Gdy osiem lat temu wydał „Lubiewo" zaszokował nie tylko krytyków. Powieść, opisująca życie homoseksualistów ze zmianą ustroju w tle okazała się przełomowa w polskiej literaturze. Jej autor Michał Witkowski szokuje również w życiu prywatnym - ogłaszając na przykład swój ślub ze stylistą Tomaszem Jacykowem. Czym jeszcze może nas zaskoczyć?
Zawsze dzwonią w nieodpowiednim momencie, a dzwonią często. 200 tysięcy telemarketerów pracujących dla 1500 biur call center w całym kraju. Kim są ludzie, po drugiej stronie słuchawki? Jak bardzo potrafią nas zirytować, jak często my denerwujemy ich? Jak
Czy to możliwe, by państwowi urzędnicy, zgodnie z przepisami, kierowali bezrobotne kobiety do pracy w agencji towarzyskiej? Okazuje się, że tak.
On niepełnosprawny, ona kobieta z czwórką dzieci po nieudanym związku. Poznali się w domu samotnej matki, gdzie mężczyzna był wolontariuszem. Zaczęło się zauroczeniem, potem był ślub i rodzinna idylla. Nie trwała ona jednak długo, a wszystko zakończyło się makabryczną zbrodnią.