– Nie ma punktu zaczepiania, kiedy się człowiek codziennie budzi i jest przerażony tym, że jest bankrutem – mówi właścicielka restauracji, którą musiała zamknąć z powodu koronawirusa.
Maria Rotkiel mówiła w dzisiejszym programie Uwaga! Koronawirus o tym, jak radzić sobie z kryzysem psychicznym idącym ręka w rękę z kryzysem ekonomicznym.
- Przede wszystkim przestańmy koncentrować się na tych najbardziej pesymistycznych scenariuszach. Pomoże nam uruchomienie konstruktywnego działania i skupienie uwagi na pozytywnych celach krótkoterminowych. Trzeba się zastanowić jakie zmiany można wprowadzić teraz i w najbliższej przyszłości. Zmiany, które mogą być bardzo intratne w dłuższej perspektywie. To może być nowy sposób dotarcia do klientów, czy wejście w strefę internetu - mówiła psycholog.
W dzisiejszym programie pokazaliśmy także, jak zmieniły się dworce, ulice i parki po wprowadzeniu rządowych obostrzeń.
Zobacz cały odcinek i oglądaj Uwaga! Koronawirus codziennie zaraz po wieczornym wydaniu Faktów. Od poniedziałku do piątku o 19:25, a w weekendy o 19:20.
Więcej informacji na temat koronawirusa znajdziesz na Zdrowie.tvn.pl >