Jaka jest najlepsza dieta odchudzająca?

Jeszcze kilkanaście miesięcy temu Adrian Lukoszek ważył ponad 220 kg. Dziś cieszy się świetną kondycją. Schudł 120 kg i stał się wyrocznią dla setek osób od lat walczących z otyłością. Jakich rad na temat diety udzielił internautom podczas czatu?

Przeczytaj zapis czatu z Adrianem Lukoszkiem. Tego nie było w programie!

Pozostałe wiadomości

Wkrótce w Uwadze!

Tylko w Uwadze! Wstrząsające ustalenia w sprawie śmierci 14-latka w Warszawie

Reportaże

Tego nie było w Uwadze! Zobacz relację z Barda

#tematdlauwagi

Udało się zlikwidować call center fałszywych platform inwestycyjnych

Reportaże

Wielki finał akcji Fundacji TVN i Uwagi! Wesprzyj tych, którzy potrzebują pomocy

Reportaże

Straciła dziecko z zaawansowanej ciąży. Lekarz ma zapłacić 5 tys. zł

Reportaże

Michałek śmiertelnie się zatruł oparami środka na szczury. W sprawie zapadł wyrok

Reportaże

31.Finał WOŚP. Weź udział w niezwykłych licytacjach

Reportaże

Bawili się na własnym weselu, gdy w ich domu doszło do wybuchu. Zapadł wyrok w sprawie

Reportaże

Mały Leon walczy o terapię genową. „Boli nas, że nasza zbiórka stanęła w miejscu”

Reportaże

Aktor Bartłomiej M. podejrzany o gwałty na nastolatkach wychodzi na wolność

Reportaże

Bytom. Zakonnik skazany za molestowanie ministrantów

Reportaże

Muzeum Jerzego Hoffmana

Reportaże

Od urodzenia przebywał w szpitalu. Po reportażu Uwagi! 4-letni Filipek znalazł rodzinę!

Reportaże

Właścicielka domu opieki i lekarka usłyszały zarzuty. Grozi im do 10 lat więzienia

Reportaże

Właścicielka domu opieki zatrzymana. Policja prowadzi przeszukanie

Reportaże

Alicja Majewska i Anna Pietrzak zaśpiewały dla widzów Uwagi! [Tylko na Uwaga.tvn.pl]

Reportaże

Nominacja za „Uwagę! na pasach”

Reportaże

Fundacja Weź Pomóż okradziona przez wolontariuszkę? Wesprzyj zbiórkę

Reportaże

20 lat programu Uwaga! Rozmowa z Tomaszem Patorą

Reportaże

Miała porwać i torturować 14-latkę. Sąd zawiesił 39-latce prawa rodzicielskie

Nagrody dla Uwagi

Twarze Ubóstwa im. Bartosza Mioduszewskiego. Dziennikarka Uwagi! nagrodzona

Reportaże

Kradzież metodą na kolec. Na czym polega metoda kradzieży na kolec

Reportaże

Nie zobaczycie ich na ekranie, ale bez nich nie byłoby reportaży. Poznajcie zespół dokumentacji Uwagi!

Reportaże

Zamordował 10-latkę, bo nie mógł być z jej matką? W sprawie zapadł wyrok

Reportaże

[TYLKO NA UWAGA.TVN.PL] "Wcześniej czułem się zniewolony". Michał Szpak o swojej nowej płycie

Reportaże

[TYLKO NA UWAGA.TVN.PL] Za kulisami z Michałem Szpakiem. "Cały czas jestem w fazie próby złapania oddechu"

Reportaże

"Zaoszczędzenie 10 zł dziennie, w skali roku tworzy spore kwoty"

Reportaże

Szaflary. Kursantka zginęła na przejeździe kolejowym. Jest wyrok

Reportaże

Katowice. Kierowca wjechał w ludzi. 19-latka zginęła pod kołami

Reportaże

20 lat programu Uwaga! Rozmowa z Grzegorzem Głuszakiem

Reportaże

20 lat programu Uwaga! Rozmowa z Grzegorzem Kuczkiem

Reportaże

Antek od urodzenia zmaga się z szeregiem chorób. Matka wywalczyła rekordowe zadośćuczynienie

Reportaże

20 lat programu Uwaga! Rozmowa z Anną Barańską-Całek

Reportaże

Pomaga innym, teraz sama potrzebuje wsparcia. Wieloletnia partnerka Bohdana Smolenia zmaga się z rakiem

Reportaże

Robert J. skazany za zamordowanie i oskórowanie studentki

Reportaże

20 lat programu Uwaga! Rozmowa z Anną Rubaj

Reportaże

20 lat programu Uwaga! Rozmowa z Endym Gęsiną-Torresem

Reportaże

20 lat programu Uwaga! Rozmowa z Maciejem Wójcikiem

Reportaże

20 lat programu Uwaga! Rozmowa z Marcinem Jakóbczykiem

Reportaże

20 lat programu Uwaga! Rozmowa z Martyną Aftyką

Reportaże

Śmierć Izabeli z Pszczyny. Prokuratura postawiła zarzuty

Reportaże

20 lat programu Uwaga! Rozmowa z Mariuszem Zielińskim

Reportaże

20 lat programu Uwaga! Rozmowa z Moniką Góralewską

Reportaże

20 lat programu Uwaga! Rozmowa z Jakubem Dreczką

Reportaże

20 lat programu Uwaga! Rozmowa z Joanną Bukowską

Reportaże

20 lat programu Uwaga! Rozmowa z Dorotą Pawlak