30 dni spaceru

TVN UWAGA! 3624518
TVN UWAGA! 3624518
Przez 30 dni chcę codziennie iść na 30-minutowy spacer z kimś innym. Będę szła na spacer niezależnie od pogody. Będę szła z każdym, kto będzie chciał ze mną iść - tak swoją akcję "30 dni spaceru" opisuje trenerka i doradca zawodowy Magdalena Nowacka.

Akcja „30 dni spaceru” to projekt wymyślony z potrzeby ruchu. Jak powstał? - Jak nie prowadzę szkoleń, to długo siedzę przed komputerem. Doszłam do momentu, gdy pomyślałam, że trzeba jakąś aktywność uprawiać. Pomyślałam o spacerze, ale samej pewnie szybko by mi się to znudziło. Wtedy wymyśliłam, że codziennie będę spacerowała z kimś innym – wspomina trenerka. Jednak akcja to nie tylko spacery. To także blog, na którym pomysłodawczyni akcji opisuje swoje spotkania. - Ludzie bardzo chętnie rozmawiają. Mają odwagę żeby rozmawiać i nie boją się, że spotykają się z kimś, kogo w ogóle nie znają. Po prostu przychodzą i rozmawiają – opowiada Magdalena Nowacka. Obejrzyj materiał video.

podziel się:

Pozostałe wiadomości